Ингредиенты для "Смузи "Лето в бокале" Мед — 4 ст. л. Мята (листики) — 10 шт Сок лимонный — 2 ст. л. Яблоко (зеленое) — 1 шт Имбирь — 0,5 ч. л. Клубника — 400 г Банан — 1 шт Киви — 3 шт
Рецепт "Смузи "Лето в бокале" Яблоко очищаем от кожуры, вырезаем сердцевину, нарезаем кубиками, сбрызгиваем лимонным соком. Имбирь трем на мелкой терке. Киви и банан очищаем и нарезаем. Добавляем 2 ложки меда. Измельчаем все в блендере.
Клубнику промываем, удаляем плодоножки. Мяту мелко режем. Так же добавляем 2 ложки меда и взбиваем.
В высокие бокалы выкладываем слоями поочередно 2 пюре. Получаем очень полезный и вкусный коктейль.
